Mehr Glücksmomente mit VMG+™
Juliane Grajek • 11. Mai 2026
Optimiere deine Routine und gestalte jeden Tag neu.
Wenn dein Körper von innen & außen unterstützt wird, wird es leichter, selbst in den einfachsten Momenten Freude auszustrahlen. Wenn du VMG+ in deine Woche integrierst, wird es nicht lange dauern, bis sich jede Erfahrung zeitlos anfühlt...
VMG+™
Fokus: Ernährung | Vitamine | Mineralstoffe | Lebende Bakterienkulturen | Gesundheit & Integrität | Hormone
Die vollständige Wellness-Lösung
5 Super-Mischungen. Mehr als 75 Inhaltsstoffe. 1 praktisches Sachet.
Nährstoffmischung
Enthält ein nährstoffreiches Profil aus pflanzlichen Vitaminen, Mineralstoffen und Cofaktoren zur Deckung des täglichen Nahrungsbedarfs.
CE Blend
Eine Kombination von Pflanzenstoffen zur Unterstützung der körpereigenen Abwehrkräfte. Vitamin C trägt zur normalen Funktion des Immunsystems bei.
SF Blend
Nährstoffreiches Pulver aus funktionellen Lebensmitteln sowie Saftpulver aus Obst, Gemüse, Gras, Wurzeln & Blättern.
BT Blend
Nährstoffreiche pflanzliche Stoffe, die durch Fermentation optimiert wurden, um den Nährwert zu erhöhen.
BB Blend
Lebende Bakterienkulturen, Fructo-Oligosaccharide (FOS) und Ballaststoffe für eine optimale Versorgung bei jedem Schluck.
Nahrung für den Körper
VMG+™ liefert eine umfassende, nährstoffreiche Unterstützung und übernimmt dann, wenn die moderne Ernährung nicht ausreicht. Diese bioverfügbare Formel wirkt den Defiziten der heutigen Ernährung mithilfe von 75 sorgfältig ausgewählten Inhaltsstoffen entgegen und ist mehr als nur ein Multivitamin – es ist eine vollständige Wellness-Lösung.
Energie für den Geist
Wenn sich dein Körper erfüllt, energiegeladen und vorbereitet anfühlt, dann wird es einfacher, präsent zu sein und das Glück in jedem Augenblick zu finden. Ein ausgewogener Geist beginnt mit einem ausgewogenen Lebensstil; und alles beginnt mit der richtigen Ernährung. Deine besten Tage beginnen mit der Unterstützung von VMG+™!
Vegan, frei von genetisch veränderten Organismen (GVO), Milchprodukten, Soja und Gluten.
Nimm täglich 1 Sachet ein; mische es mit einem kalten Getränk deiner Wahl und genieße es!
*Inhalt hat doterra zur Verfügung gestellt, ich untertsütze die Inhalte voll und nutze die Produkte selber. Du wirst den Unterschied spüren
dōTERRA Phytoöstrogen-Aromakomplex ist eine Mischung aus standardisierten Pflanzen-Phytoöstrogenen und konzentrierten Leinsamen-Lignanen; formuliert zur Unterstützung von Frauen. Dieser Komplex mit einer vollkommen natürlichen Formel enthält: • Leinsamenextrakt (Linum usitatissimum) – standardisiert auf 40 % Lignane • Sojaextrakt – standardisiert auf 64 % Isoflavone • Granatapfelschalenextrakt (Punica granatum) – standardisiert auf 40 % Ellagsäure • Pflanzliche HPMC-Kapseln, frei von Natriumlaurylsulfat Lignane, Isoflavone und Ellagsäure sind Polyphenole, die sich an Rezeptoren im Körper binden. Polyphenole kommen in zentralen Prozessen zum Einsatz und tragen dazu bei, die regulierten Abläufe im weiblichen Körper zu unterstützen. Wellness für Frauen: Das Leben einer Frau kann verschiedene Zyklen und Phasen durchlaufen, die jeweils ihre eigenen Herausforderungen mit sich bringen. dōTERRAs Phytoöstrogen-Aromakomplex bietet eine hilfreiche Unterstützung aus der Natur, um sanft ein Gefühl der Beständigkeit zu vermitteln, während jede Phase in die nächste übergeht. Definition : Phytoöstrogen Natürlich vorkommende Verbindungen, die eine ähnliche chemische Struktur aufweisen wie Östrogen. Phytoöstrogene sind in dem Komplex enthalten, um das allgemeine Wohlbefinden von Frauen zu unterstützen. Wussten Sie schon? Der Konsum von großen Mengen Leinsamen wird mit dem Östrogenstoffwechsel und der Lebensqualität von Frauen in der Menopause assoziiert. Bei täglicher Einnahme zu einer Mahlzeit, im Rahmen einer ausgewogenen, abwechslungsreichen Ernährung und Lebensweise werden sie eine optimale Wirkung erzielen. Es ist Zeit, Ihr lebendigstes Kapitel aufzuschlagen... (Quelle Doterra)
Der Winter neigt sich dem Ende und unsere Körper beginnen, aus einem langsameren Rhythmus in eine Zeit des Erwachens überzugehen. Es ist wichtig, sich ausgeruht und unterstützt zu fühlen... und genau da kommen die sanften Essentials ins Spiel. Fokus: Beruhigend | Ruhe | Entspannend Bezogen aus: Bulgarien | Frankreich Passt gut zu: Bergamot (Bergamotte) | Ylang Ylang | Cedarwood (Zeder) Ein Moment, der sich anfühlt, als würde man nach einem hektischen Tag erleichtert ausatmen; hier bietet ätherisches Lavendelöl eine Pause von den Anforderungen des Alltags. Dieses sanfte Öl hat einen wunderbar blumigen und zarten Charakter und verleiht deiner Routine tiefgreifende Entspannung. Eine willkommene Einladung für diejenigen, die sich ein wenig mehr Struktur in ihrem Leben wünschen. Inhalt: Lavendel = Linalool + Linalylacetat Wissenschaft, einfach gemacht... Linalool ist für das blumige Aroma des Lavendel verantwortlich und ist eines seiner chemischen Hauptbestandteile. Linalool ist ein Monoterpen-Alkohol: Monoterpen: ein Molekül aus 10 Kohlenstoffatomen Alkohol: ein Sauerstoffatom, verbunden mit einem Wassers toff- und einem Kohlenstoffatom Linalylacetat trägt zu den beruhigenden Eigenschaften von Lavendel bei und ist ein Ester, bestehend aus 12 Kohlenstoff-, 20 Wasserstoff- und 2 Sauerstoffatomen. Beide chemischen Bestandteile arbeiten synergetisch zusammen und sorgen so für die charakterischen Vorzüge von Lavendel; dadurch wird es zu einem der vielfältigsten und doch sanftesten Öle von dōTERRA. Die komplexe, zarte Struktur hebt es im Hinblick auf seinen Wert, seine Wirksamkeit und seine Reinheit von anderen ab. Für Ihre tierischen Freunde... Herrscht in Ihrem Zuhause eine lebhafte Atmosphäre oder steht bei dir in der Umgebung ein Feuerwerk an? Dein Haustier kann ebenso von den Vorzügen von Lavendel im Haus profitieren! Hole dir bitte tierärztlichen Rat ein, bevor du ätherische Öle in der Umgebung von Tieren anwenden. LG Jule
Angesichts der modernen und hektischen Lebensweise und des Anstiegs der verarbeiteten Lebensmitteln verdient Ihr Darm eine Extraportion Liebe. dōTERRA PB Restore™ hilft dabei, ein vielfältiges und ausgeglichenes Mikrobiom zu förden, indem es die perfekte Mischung aus Nutzbakterien liefert, die die Widerstandsfähigkeit und die allgemeine Darmgesundheit unterstützen. Diese Nahrungsergänzung wurde hergestellt, um die richtigen Stämme genau dorthin zu liefern, wo Sie sie brauchen; sie ist wirkungsvoll, konserviert und bereit, Gutes zu tun! Das Geheimnis eines mächtigen Mikrobioms dōTERRA PB Restore™ enthält eine komplett einzigartige Formel aus 30 Prä-, Pro- und Postbiotika, die Ihrem Mikrobiom proaktive Unterstützung bieten: Präbiotika (Lösliche Ballaststoffe) – Präbiotika sind Ballaststoffe, die das Wachstum von nützlichen Mikroorganismen fördern und dafür sorgen, dass sich Probiotika vermehren. Probiotika (Mikroben) – Lebende, gesunde Mikroorganismen, die das Gleichgewicht des Darmmikrobioms positiv beeinflussen können. Postbiotika (Metaboliten) – Gesunde Nebenprodukte von Probiotika, wie kurzkettige Fettsäuren, Peptide, Enzyme und mehr. Fructo-Oligosaccharide (FOS) – Gezielte Unterstützung für das Wachstum von Nutzbakterien. Energie für Ihre Darmflora! Dank des innovativen Kapsel-Designs liefert diese Nahrungsergänzung gezielte Vorzüge direkt in den Darm und schützt sie vor dem aggresiven Millieu im Magen. Doppelkammerkapsel dōTERRA PB Restore™ verfügt über ein cleveres Doppelkammerkapsel-Design und liefert mit jeder Dosis zum Zeitpunkt der Einnahme ganze 18 Milliarden lebende Zellen. Konservierte Stämme Es kommt eine fortschrittliche Verkapselungstechnologie zum Einsatz, bei der die äußere Kapsel die prä- und postbiotischen Stämme schützt, während die innere Kapsel, die nach und nach freigesetzt wird, 28 probiotische Stämme enthält. Täglich eine Kapsel vor einer Mahlzeit einnehmen. Es ist Zeit, die Harmonie eines unterstützten, ganzheitlichen Körper-Bioms zu schätzen!
Gönne deinem Körper in diesem Monat der Liebe die reinigenden und wertvollen Vorzüge von Teebaum aus dem Hause dōTERRA! Pflege das Äußere und stärke dich von innen heraus z.B mit Restore BP. Fühle dich von jeder Seite unterstützt und tauche tiefer in die Wissenschaft hinter ihren vielen Eigenschaften ein... Tea Tree (Teebaum) Hauptfokus: Reinigend | Vitalisierend | Beruhigend | Klärend Chemisches Hauptbestandteil : Terpinen-4-ol Teebaumöl ist ein bewährter Klassiker – sowohl für die Hautpflege als auch für den gesamten Haushalt. Seine bemerkenswerte reinigende und klärende Kraft verdankt es zum größten Teil seinem chemischen Hauptbestandteil, Terpinen-4-ol, einer Verbindung, die für ihre natürlichen rein igenden und hautberuhigenden Eigenschaften bekannt ist. Teebaumöl ist vielfältig und frisch und weit mehr als nur ein Hautpflegeprodukt; es ist eine Lösung für reine, regenerierte Gefühle und eine verbesserte tägliche Wellness-Routine. Wussten Sie schon? Gib ein paar Tropfen Teebaumöl in deinen selbstgemachten Reiniger, um ohne aggressive synthetische Chemikalien für Sauberkeit zu sorgen! Was ist Teebaum? Teebaumöl – oft auch als ätherisches Öl „Melaleuca“ bezeichnet nach der Pflanze (Melaleuca alternifolia) – hat über 92 verschiedene Verbindungen. Wann wurde es zum ersten Mal benutzt? Die Verwendung von Teebaumöl als Gesichtsreiniger wurde erstmals von den indigenen Völkern Australiens entdeckt. Woher stammt es? Das Verbreitungsgebiet dieser immergrünen, in Australien heimischen Baumart erstreckt sich über den Norden von New South Wales (NSW) bis in den Süden von Queensland. Wie wird es hergestellt? Ätherisches Teebaumöl wird aus den Blättern und Stielen der australischen Maleleuca -Pflanze dampfdestilliert. Warum wird es verwendet? Teebaumöl kann verwendet werden, um die Haut zu glätten, Nägel zu stärken und gelegentliche Hautreizungen zu lindern , wenn es mit dōTERRA Fraktioniertem Kokosöl verdünnt wird. Es hilft dabei, einen klaren, gesund aussehenden Teint zu fördern , indem es die natürliche Schutzbarriere der Haut unterstützt. Traditionell wurde es aufgrund seiner Eigenschaften angewendet, um Oberflächen zu reinigen.
Erster Satz: Zwei Schüsse zerreißen den Lärm dieser Nacht. Meine Meinung zum Buch Das Buch macht Lust auf reisen, es ist sehr lebendig erzählt, ist es ja der Sprrecher selber. Aber es gibt auch Mut. Mut sich mal etwas zu trauen, auf sich zu hören und Fehler zu machen. Inspiration mal der Meinung des Mainstreams zu entfliehen. Die Erwartungen der Gesellschaft zu sprengen und auf sein Herz zu hören. Es zeigt deutlich auf welche Höhen und Tiefen das leben hat und das sie in Wellen verläuft, aber das Leben auch mal Pause benötigt und nicht immer mehr höher und weiter. Anfangs ging mir der Erzählstil etwas auf die Nerven, aber das Buch fesselte mich trotzdem. Hab ich es ja auch schon mind 5 Jahre auf meiner Todo Liste. Es ist lebendig und der Inhalt ist schnell verschlungen. Es gibt gute Laune, aber auch viele Fragezeichen und regt zum Nachdenken an. Ich habe es sehr genossen und jetzt Lust zum Reisen. Zitat: Am nächsten Tag erzählte ich Issaura, was passiert war. Sie hörte sich erst alles in Ruhe an, fing mittendrin an zu grinsen und kippte am Ende vor Lachen vom Stuhl. Ich war immer noch ratlos. »Nick«, erklärte Issaura mir, »du hast ihr nicht gesagt, dass du besser kochen würdest als deine Mutter.« »Nicht?«, fragte ich lahm. »Nein.« Issaura kicherte weiter. »Genau genommen hast du Juanita ziemlich bestimmt mitgeteilt, dass du sehr viel besser kochst als IHRE Mutter.« Oha! Das war tatsächlich nicht gerade ein Kompliment – und mir wurde klar, dass man Juanita besser nicht mit Deine-Mutter-Witzen kam. Glücklicherweise konnte ich das Missverständnis wenig später aufklären und mich entschuldigen. Juanita war wieder besänftigt. Fazit: Ein lebendiges Buch, welches zum nachdenken anregt und Lust auf Reisen macht, abwer auch Mut gibt um mal etwas anders zu machen. Eine Show von ihm werde ich mir sicher mal anschauen und Band 2 anhören. Eine klare Empfehlung von mir an dich. Bewertung: 5/5 Details zum Buch: Autor: Nick Martin Sprecher Hörbuch: Nick Martin Verlag: liberaudio Genre: Biografie / Erfahrung/ Länge: 12 Stunden und 30 Minuten Erschienen am : 24.03.2020 / 20.01.2020 ISBN-10 : 3958892493 ISBN-13 : 978-3958892491 Leseprobe Reinhören bei Spotify Und zum Schluss: Das Buch ist bei Spotify gehört und gekauft wurden und steht in keinem Zusammenhang mit einer Kooperation. Auch habe ich keine bezahlten Vorteile von diesem Beitrag. Es ist für dich und ich mache dies freiwillig.
Terrazyme™ Enzyme &Inhaltsstoffe: Amylase | Protease | Laktase | Lipase | Alpha-Galaktosidase | Cellulase | Beta-Glucanase | Diastase | Papain | Betain-HCL Wichtige ätherische Öle: Pfefferminzblattpulver | Ingwerwurzelpulver | Kümmelsamenpulver Eine ausgewogene Ernährung sorgt für eine gute Versorgung mit Nährstoffen; und Terrazyme™ ist der Schlüssel, um dein volles Potenzial auszuschöpfen. Diese sorgfältig entwickelte Formel auf natürlicher Basis enthält eine Kombination aus 10 Enzymen und Pflanzenextrakten, die Ihre Nahrung besser verwertbar machen. Vertiefe dein Verständnis: Was sind Enzyme? Enzyme sind ganz grob gesagt Proteine, die als Katalysator bei Zellreaktionen wirken. Daher sind sie von wesentlicher Bedeutung bei allen schnellen Funktionen im Körper, einschließlich eines optimalen Stoffwechsels und der Verdauung von Lebensmitteln sowie Nährstoffen. Wie unterstützen sie die Verdauung? Verdauungsenzyme kurbeln die Umwandlung von Nahrungsmitteln in Nährstoffe an, die der Körper erkennen und verwerten kann. Wie hilft Terrazyme™? Terrazyme™ liefert Enzyme, die durch Kochen, Verarbeitung und Lebensmittelkonservierung häufig abgebaut werden. Mehr Enzyme bedeuten mehr Unterstützung für den Darm! Mit 1 bis 3 Kapseln zu jeder Mahlzeit unterstützt du deinen Körper dabei, die Nährstoffe zu bekommen, die er benötigt. Einfach, effektiv und immer von der Natur unterstützt. LG Jule
Chemische Hauptbestandteile: Menthol | Linalool Eine gute und gesunde Verdauung ist die Grundlage für eine gute Ernährung. Wusstest du, dass eine schlechte Verdauung zu Völlegefühl, Unwohlsein und sogar zu systemischen Beschwerden, wie beispielsweise einem niedrigen Energielevel, führen kann? Dein Darm und dein Körper kommuniziert täglich; Das heißt auch: Wenn du deinen Bauch in Form hältst, kannst du deine Stimmung, dein Wohlbefinden und dein Mindset verbessern. ZenGest™ wurde sorgfältig hergestellt und enthält eine harmonische Kombination aus beruhigend wirkenden ätherischen Ölen, um die Verdauung zu fördern, von innen heraus zu unterstützen und für eine dauerhafte Linderung zu sorgen. Daraus besteht die Mischung: Ätherisches Öl aus Pfefferminzblatt/-stiel (Mentha piperita) & Ätherisches Koriandersamenöl (Coriandrum sativum) – wird in der traditionellen Medizin bei gelegentlichen Verdauungsbeschwerden verwendet. Ätherisches Öl aus der Ingwerwurzel (Zingiber officinale) – für seine Fähigkeiten erforscht, Verdauungsbeschwerden zu reduzieren. Ätherisches Kümmelsamenöl (Carum carvi) – wird traditionell zur Förderung der Verdauung verwendet. Ätherisches Kardamomsamenöl (Elettaria cardamomum) – reich an Alpha-Terpinylacetat und 1,8-Cineol (Eucalyptol). Ätherisches Fenchelsamenöl (Foeniculum vulgare) – kann helfen, gelegentlich Magenbeschwerden zu lindern. Ätherisches Öl aus Sternanisfrucht/-samen (Illicium verum) – reich an Anethol mit einem scharfen Aroma, das Lakritze ähnelt und erdigen Eigenschaften. Finde Linderung in der Natur – und das Beste, du kannst die Vorzüge von ZenGest™ immer bei dir haben, egal, wo das Leben dich hinführt! Egal ob eine Reise oder ein Festessen im Freundeskreis. Dieses kleine Fläschchen ist ein zuverlässiger Begleiter für Komfort rund um die Uhr und Linderung für unterwegs. Erkunde die gesamte ZenGest™-Reihe für umfassende Unterstützung von innen in verschiedenen Formaten. Egal ob Tropfen, Kapsel oder Kügelchen oder doch eher zum Einreiben als Rollon. LG Jule (Quelle: doterra)
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Für alle, die sich für die ätherischen Öle interessieren, habe ich mal einen Beitrag von Doterra zur Verfügung gestellt. Die Inhalte stammen aus der Wurzel der Firma und werden von mir vertreten. Besser hätte ich es nicht formulieren können und ich möchte den Text auch nicht neu formulieren, sondern bin so transparent, dass ich das Wissen von Doterra euch hier einfach zur Verfügung stelle. Kunden bekommen die Mail ebenfalls direkt von doTerra. Ich denke aber, gerade die Wissenschaft hinter Kollagen und NAD und Nukleotiden kann von großem Interesse sein, für alle, welche sich mit Gesundheit auseinandersetzen. Lemon (Zitrone) & MetaPWR™ Advantage – Granatapfel-Kirsch-Aroma Ein neues Jahr bietet 12 frische, aufregende Monate voller Möglichkeiten... und wie könnte man diese besser nutzen, als mit einem rundum guten Gefühl? Mit diesen zwei erfrischenden Essentials von dōTERRA erwachst du jeden Tag mit der Natur an deiner Seite – Du wirst mit Energie versorgt und bei jedem unterstützt und genährt werden und dein innerer Glanz wird zum Vorschein kommen... Schmecke Lemon (Zitrone), spüre Limonen Chemisches Hauptbestandteil : Limonen Zitronenöl verdankt seine Vielseitigkeit organische Verbindungen namens Monoterpene , die jeweils aus insgesamt 10 Kohlenstoffatomen bestehen. Limonen ist die größte Verbindung und liefert dem Öl nicht nur seine einzigartige Würze und Frische, sondern unterstützt außerdem: • Die Stimmung – Seine belebenden Eigenschaften fördern eine positive Stimmung • Die Verdauung – Limonen kann bei innerer Anwendung ein ausgeglichenes Verdauungssystem unterstützen • Den Stoffwechsel – Kann dabei helfen, einen gesunden Stoffwechsel zu fördern Wussten Sie schon? Ach so, Wirklich – Dein Aha- Moment Es werden 75 ganze Zitronen benötigt, um ein 15 ml Fläschchen ätherisches Öl herzustellen! MetaPWR™ Advantage – Granatapfel-Kirsch-Aroma Hauptfokus : Kollagen | Stoffwechsel | Energie | Flüssigkeitszufuhr Es ist immer ein Segen, ein neues Jahr zu begrüßen; Doch je mehr Zeit vergeht, desto weniger wichtige Moleküle wie Nicotinamid-Adenin-Dinukleotid (NAD+) und Kollagen werden von unserem Körper produziert. Machen Sie sich bereit für ein neues Jahr mit der süßen Versuchung MetaPWR™ Advantage – Granatapfel-Kirsch-Aroma; eine köstliche und säuerliche Nahrungsergänzung in Pulverform mit neun Arten von Kollagen-Tripeptiden aus marinen Quellen und NMN (Nicotinamid-Mononukleotid), die dazu beitragen, den NAD+-Spiegel zu erhöhen und die Erneuerung zu unterstützen. Außerdem ist diese köstliche Geschmacksrichtung auch als dauerhaftes Produkt bei dōTERRA Europe eingetroffen! Die Wissenschaft hinter Meta PWR MetaPWR™ Advantage ist eine einzigartige Mischung aus Kollagen, pflanzlichen Stoffen, ätherischen Ölen und Vitaminen. Lassen Sie uns die folgenden Begriffe definieren... • Kollagen – Ein Protein, das Ihr Körper auf natürliche Weise produziert; Kollagen ist ein Hauptbestandteil für das Bindegewebe. Es kann dabei helfen, das Erscheinungsbild der Haut zu verbessern, indem es die Dichte fördert und die Festigkeit erhöht. • NAD+ – (Nicotinamid-Adenin-Dinukleotid) ist ein Molekül, das hilft, körperliche Prozesse wie den Stoffwechsel zu fördern. • NMN – (Nicotinamid-Mononukleotid) ist ein Baustein für NAD+. Wichtige Inhaltsstoffe... • MetaPWR™ Mischung • Die ätherischen Öle Grapefruit, Zitrone (Zitrone), Pfefferminze (Pfefferminz), Ingwer (Ingwer) und Zimt (Zimt). • Traubenkernextrakt (Vitis vinifera) • Unterstützt den Stoffwechsel und enthält natürlich vorkommende Antioxidantien. • L-Ascorbinsäure • Fördert einen gesunden Alterungsprozess. Ohne genetisch veränderte Organismen (GVO), Milchprodukte, Soja, Gluten, Konservierungsstoffe, künstliche Süßstoffe oder Aromen können Sie ins neue Jahr starten, angeleitet von der leisen, beruhigenden Kraft der Natur. Stöbern Sie durch unsere gesamte MetaPWR™-Reihe für umfassende, ganzheitliche Unterstützung und entdecken Sie unseren unglaublichen Hub... Sie können MetaPWR™ Advantage auch in unserer originalen Geschmacksrichtung Zitrone-Orange genießen! Für noch tiefere Informationen könnt ihr mich gern persönlich kontaktieren. Im Übrigen komme ich auch zu dir nach Hause, in deine Firma oder aber wir treffen uns Online um mehr über Doterra, Gesundheit oder BGM zu erfahren. Ich kann auch gern zu einem speziellen Thema rund um die Gesundheit im Alltag referieren. LG Jule
